Arrêter l’alcool pour maigrir : combien de kilos peut-on perdre ?
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Arrêter l’alcool peut aider à perdre du poids, mais le nombre de kilos dépend surtout de votre consommation initiale, de votre alimentation et de votre activité physique. Pour certaines personnes, supprimer plusieurs verres par jour crée un déficit énergétique notable ; pour d’autres, qui boivent ...
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